26 ноября 2024, 12:03
Наши участники спортивной группы занимались сегодня в спортивном зале Центра общения старшего поколения Чамзинского района фитнесом.
Регулярные тренировки по фитнесу помогут избавиться от лишнего веса. Фигура становится подтянутой и рельефной. Ускоряется метаболизм, обменные процессы. Значительно улучшается работа иммунной системы: люди, которые активно занимаются фитнесом, не так сильно подвержены простудным и вирусным заболеваниям, что особенно важно осенью и зимой.
Фотографии
